aiko_segawa

セルフケア

感情ノートのススメ ー自分の輪郭探しー

自分を大事にするためには、自分を知る必要があるよね 正体の知れないものは大事にできないから 自分ってひとが...
こころの癖

貴方が噛み殺したいのは、自分の感情 ー過食がやめられない方へー

自分の食欲がちょっと普通じゃないな、と感じてる方はいませんか? 私は自分のがずっと変だなと思ってました。...
セルフケア

ゲームのススメ ー負けすなわち死、と思う方へー

負けるのが死ぬほど嫌な方はいませんか?? あるいは、負けるくらいなら「最初からやらない」と決めてる方?? ...
こころの癖

あなたの思考は妄想する ー考察癖のある方へー

相手の言動に対して、とんでもない方向の考察をしてることありませんか? 私はこれ、よくありました。 ...
タイトルとURLをコピーしました