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被害者

こころの癖

自己否定が止まらないー内なる批評家が原動力ー

よかれと思って自分の悩みを書き起こすけど… 書き出したら書き出しただけ思考がぐるぐるして自責に入り 負のスパイラルに...
こころの癖

なぜ私ばかりと思う人へ ーいい人と被害者ー

「なぜ私ばかり」と被害者になる癖、ありませんか? 「なぜ私ばかりがこんな目に」と思う時、あなたは被害者ポジション...
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