※モニター募集中:Zoomカウンセリング※

メンタルヘルス

こころの癖

「恐怖や不安を感じない、怯えない私になりたい!」人へ

恐怖と不安をなくしたい人、既に努力している人へ 「恐怖や不安を感じない、怯えない私になりたい!」 これをよく願っ...
こころの癖

「やさしい人だと物足りない!」ことの危険性

DV, モラハラパートナーを選びがちの方へ 見に来ていただきありがとうございます。 東京板橋区の心理セラピスト、瀬川...
お知らせ

Zoomカウンセリング : モニター様募集(22年10月)

ご自身の問題を整理してみませんか? Zoom等のオンライン会議サービスを利用した、音声のみの1時間のカウンセリングの中で...
セルフケア

自分の内側を見に行く習慣作りのススメ

自分「以外の」ことばっかり気になる人ほど自分がわからない 日常であなたが、いちばん意識を向けているのはどこですか? ...
こころの癖

自分を大事にしたいけどできない!ときにまず取り組むこと

大事にしたいのはやまやまだけど 常日頃、自己肯定感が低い自覚があって、自分責めの癖も十分に分かってて、...
こころの癖

解決したい悩みがあるならその「○○○○」をみとめる

基礎コース開始!メリットとは? リトリーブサイコセラピーの長期講座の一つ、基礎コース(東京17期)が今月上旬から始まり...
お知らせ

Zoomカウンセリング : モニター様募集(22年9月)

Zoomカウンセリングのモニター様募集中◎ Zoomを利用した1時間のカウンセリングの中で、お悩みの内容を整理しこれから...
こころの癖

あなたの思考は妄想する ー考察癖のある方へー

相手の言動に対して、とんでもない方向の考察をしてることありませんか? 私はこれ、よくありました。 ...
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